Cross & Kettlebell
je cvičení při kterém získáte, či zlepšíte svoji celkovou fyzickou kondici, tedy sílu, vytrvalost, rychlost i koordinaci celého těla. Používá ho mnoho policistů, vojáků, hasičů, profesionálních sportovců, ale i lidí co sportují jen tak pro sebe, ať již ve světě či u nás.
Cross & Kettlebell cvičíme tak, že při cvičení stupňujeme zátěže kettlebellů, zkracujeme časy cvičení, zvyšujeme počty sérií či opakování, anebo cvičíme jen s vahou svého těla.
Cvičení je vhodné pro vrcholové sportovce i pro naprosté začátečníky. Nebojte se i Vy přijít, a vyzkoušet si "Cvičit jinak".
První trénink
100 Kč
1 hodina
5 vstupová permanentka
500 Kč
1 hodina
